विश्व तंबाकू निषेध दिवस

 आज विश्व में तंबाकू दिवस मनायाज रहा

बहुत आवश्यक है खुद की फेफड़ों को स्वस्थ रखने क लिए बहुत ही आवश्यक है कि आप इस व्यसन से दूर रहें और अपने आप को स्वस्थ रखें परिवार की देखभाल करें समाज को स्वस्थ रखें जिससे आप आगे भविष्य को सही दिशा मेंल जाएंगे

Gall bladder stone पित्त की थैली में पथरी का इलाज

 पित्त की थैली में पथरी

वैसे तो हम लोगों को पता है पित्त की थैली में अगर पथरी हो जाए तो इसका एक ही इलाज है और वह है ऑपरेशन जिसमें हमारे पित्त की थैली को पथरी के साथ में बाहर निकाल दिया जाता है 

लेकिन अभी एक प्राकृतिक साइंस नेचुरल साइंस ने अपना थोड़ा सा काम किया है जिसके माध्यम से आप सही जानकारी लेकर के पित्त की थैली में जो पथरी है उसे बहुत ही आसानी से दो से तीन दिनों में निकाल सकते हैं और उसे

 पथरी को आप देख भी सकते हैं की कितनी बड़ी पथरी कितनी पथरी निकली है और अपने आप को बिना किसी दुष्प्रभाव के स्वस्थ रख सकते हैं 

बहुत सारे पैसे बचा सकते हैं परिवार के देखरेख के लिए अपने जीवन को सुखी रख सकते हैं अधिक जानकारी के लिए नीचे दिए हुए लिंक पर क्लिक करें और संपर्क करें अपने इलाज से संबंधित सही जानकारी प्राप्त करके अपने आप को ठीक करें धन्यवाद

Dr. Pavan Mishra

+919953208237

Constipation (कब्ज)

 Constipation (कब्ज)

आजकल हर कोई  कब्ज से बहुत परेशान है जिसकी वजह से उनके शरीर में अलग-अलग तरह की बीमारियों का उत्पन्न होना स्वाभाविक होता है जिन लोगों को भी कब्ज की शिकयत है वह लोग अपनी बीमारी को ठीक नहीं कर पाती और भी बहुत सारी बीमारियों के शिकार हो जाते हैं अगर अपने आप को स्वस्थ रखना है तू सबसे पहले कब्ज को ठीक करना ही होगा 

कब्ज का कारण

आजकल की जो हमारी लाइफस्टाइल है रहन सहन है यह सब ही कब्ज होने के कारण है फास्ट फूड इत्यादि ही जो हम कहते हैं यही सब हमारे कब्ज होने का कारण है

कब्ज का रामबाण इलाज

कब्ज का बहुत ही आसान और बहुत ही बेहतर इलाज प्राकृतिक चिकित्सा में आ चुका है जो आप अपने घर पर आसानी से कर सकते हैं और बहुत सारी बीमारियों से मुक्त हो सकते हैं

1.इसके लिए शाम की समय अरंडी का तेल आधा चम्मच गुनगुने पानी में मिला करके पिए इससे आपका लसिका तंत्र अच्छा होगा और आपको पाचन में और पेट को साफ होने में बहुत मदद मिलेगी

2. कब्ज को ठीक करने के लिए संजीवनी क्रिया का प्रयोग कर सकते हैं जिससे आप अपने बड़ी आंत की सफाई कर पाएंगे संजीवनी क्रिया को तीन दिन से एक हफ्ते तक किया जा सकता है

Chile Wildfires 2024: Navigating Nature's Trials and Triumphs

 Introduction:

As the calendar turns to 2024, Chile finds itself once again grappling with the formidable challenge of wildfires. The term "Chile Wildfires" echoes through the nation, evoking memories of the trials faced in 2023. This year's wildfires, while a somber reminder of nature's unpredictability, also offer an opportunity for reflection, resilience, and a renewed commitment to safeguarding the nation's landscapes.

Chile Wildfires: A Persistent Challenge

atOptions = { 'key' : '6c4f4844b0c25256ac38e62022b83e88', 'format' : 'iframe', 'height' : 90, 'width' : 728, 'params' : {} }; document.write(''); style="font-size: medium;">The recurring specter of Chile Wildfires underscores the ongoing battle between man and nature. In 2024, as these wildfires sweep through diverse ecosystems, it is imperative to acknowledge the need for sustained efforts in fire prevention, emergency response, and environmental stewardship. The Chile Wildfires persist as a pressing issue that demands collective attention and strategic solutions.

HealthAndWellnes

 Kapalbhati Pranayama ek prakar ka yogasan hai jo shvas tantra ko sudharne aur sharir ko swasth rakhne ke liye kiya jata hai. Iske kuch pramukh fayde hain:

**1. Shvas Tantra Sudhar:** Kapalbhati Pranayam lungs ko saaf karta hai, jisse shvas tantra sudharne mein madad milti hai.

**2. Pachan Shakti Mein Sudhar:** Is yogasan se pachan shakti mai sudhar hota hai, jisse pet se judi samasyaon mein aaram milta hai.

**3. Stress Kam Karne Mai Madad:** Regular practice se stress kam hota hai aur mind shant rehta hai.

**4. Motapa Kam Karne Mai Sahayak:** Kapalbhati se calories burn hoti hai, jisse motapa kam hota hai.

**5. Sharir Ko Detoxify Karna:** Is pranayam se sharir ke toxins bahar nikalte hain, jisse sharir swasth rehta hai.

**6. Blood Pressure Control:** Kapalbhati se rakt chap control mein rehta hai.

Lekin iske kuch nuksan bhi hain:

**1. Pregnancy Mein Savdhanai:** Garbhavastha mein is pranayam se bachna chahiye.

**2. Hernia ya Heart Conditions:** Hernia ya dil se judi samasyaon ke case mein isko avoid karna chahiye.

**3. Migraine ya Headache:** Agar aapko migraine ya sir dard hai to is pranayam se bachna chahiye.

**4. Kisi Bimari Ke Dauran:** Kisi bhi bimari ke dauran ya surgery ke baad is pranayam se pahle doctor ki salah lena chahiye.

Yadi aapko koi health condition hai, toh is pranayam ko shuru karne se pehle doctor ya yoga instructor se consult karna uchit rahega.

Low Back Pain कमर का दर्द

 नींबू : एक चम्मच नींबू का रस एक चम्मच लहसुन का रस दो चम्मच पानी सब मिलाकर पिए ऐसी दो खुराक सुबह शाम नित्य पिए कमर का दर्द ठीक हो जाएगा,

मेथी : मेथी की सब्जी खाने से कमर दर्द में लाभ होता है।

छुहारा : छुहारा कमर के दर्द में छुहारा लाभदायक है दो छुहारा सुबह शाम खाएं।

अदरक :अदरक के रस में घी मिलाकर पीना चाहिए कमर दर्द में आराम मिलेगा।

घुटने का दर्द

  खीरा : घुटने का दर्द दूर करने के लिए भोजन में खीरा अधिक खाएं दो से तीन कली लहसुन भी खाएं ।

                                                           

                     

आलू : घुटने के सूजन व इस जोड़ में किसी प्रकार की बीमारी हो तो कच्चे आलू को पीसकर लगाने से बहुत लाभ होता है।

मोठ atOptions = { 'key' : 'c67080e60d6e8db05fb6c9ba752b067e', 'format' : 'iframe', 'height' : 250, 'width' : 300, 'params' : {} }; document.write(''); : घुटने में दर्द नया हो या पुराना मोठ के लड्डू खाने से शीघ्र ठीक हो जाता है मद को गर्म मिट्टी में सेक ले फिर उनको पीस करके छान ले उसे आते में घी डालकर सके फिर उसमें चीनी की चाशनी बनाकर मिलकर लड्डू बना ले